Médecin, Psychologue, Intervenant du Secours Civil
Vous exercez une activité professionnelle basée sur le désir de porter secours à vos semblables.
Que vous soyez médecin, psychologue, intervenant du secours civil (pompier, gendarme, policier, urgentiste, personnel du Samu, ou humanitaire), vous œuvrez chaque jour pour le mieux-être de nous tous. Mais vous avez un métier à risques propice à la traumatisation et au stress excessif à l’origine de conséquences graves pour votre santé et votre psychisme. Les visions d’horreur, le côtoiement répété de la souffrance humaine laissent des traces indélébiles dans votre cerveau. Et comme beaucoup d’humains, vous souffrez peut-être aussi de situations difficiles dans votre vie privée, ce qui vient rajouter des tensions supplémentaires à votre inconfort.
Vous avez peut-être perdu votre sommeil, votre fatigue va croissant, votre humeur change.
L’état de stress post-traumatique est-il déjà là ? avec ses conséquences !
Il y a des tas d’idées fausses sur les intervenants du secours.
On vous attribue plus de solidité, de résistance au stress, de capacité à supporter l’insupportable. Vous êtes motivé(e) à nous porter secours et on vous croit immunisé(e) contre les événements marquants. Non, le médecin, le psychologue, le policier, le gendarme, l’urgentiste, le pompier, le personnel du SAMU, le réanimateur, l’humanitaire, chaque secouriste est un humain comme les autres, avec ses forces et ses faiblesses. L’horreur, la souffrance humaine qui sont des caractéristiques insoutenables auxquelles vous êtes confronté(e) lors de vos interventions de secours, nuisent à long terme au bon fonctionnement de votre cerveau sans que vous le sachiez. Vous avez besoin d’une authentique reconnaissance de votre propre souffrance, d’une attention particulière, d’une prise en charge personnelle et d’un suivi psychotraumatologique en rapport avec vos séquelles professionnelles. Le danger est d’autant plus pernicieux que les conséquences ne sont pas toujours immédiatement visibles. En effet, les intervenants du secours, victimes de traumatisation, souffrent parfois en silence pendant une longue période avant de capituler, de craquer, épuisés psychiquement et/ou physiquement. Vous ressentez une certaine détresse ? …Contactez-nous
Petit à petit, sous sa blouse ou son uniforme, l’humain subit de plus en plus sa vie.
Il est indispensable d’adopter une stratégie de détraumatisation et de gestion du stress pour vous libérer des vos tensions physiques et intrapsychiques car vous êtes confrontés à des situations bien plus traumatisantes qu’autrefois et vous avez besoin d’une aide bien plus adaptée, s’ajoutant à celle que vous avez déjà peut-être au sein de votre corporation.
Vous avez votre propre capacité à gérer votre stress. Et c’est grandement fonction de votre histoire personnelle, de votre vécu passé et/ou présent, tant dans votre vie professionnelle que dans votre vie privée. Vous avez un organisme sensible au stress comme tout autre, qui ne s’habitue pas aux expériences traumatiques mais s’abime au fil des chocs répétitifs au contraire. On ne vous apprend pas à gérer vos émotions avant, pendant et après les interventions mais à contrôler les situations.
Reviviscence® Gestion du Stress et de la Santé se différencie de votre accompagnement actuel. C’est une aide supplémentaire vous permettant de conserver votre équilibre, votre joie de vivre, des réactions émotionnellement adaptées et de la qualité de vie.
Grâce à des outils de détraumatisation et de gestion antistress spécifiques, innovants et performants, (dont la neuropsychothérapie EMDR reconnue par l’OMS qui la recommande à tous les états du monde pour secourir psychiquement les victimes d’attentat et éviter la persistance du stress aigu ou le développement d’un état de stress posttraumatique), vous pourrez vous reconnecter à votre force intérieure, retrouver le calme et la vigilance dont vous avez besoin pour être le plus opérationnel possible. Vous pourrez ainsi ne subir ni une diminution de votre capacité à faire face au quotidien dans votre vie personnelle ni une propension à faiblir face aux situations d’urgence dans votre métier ni un épuisement physique et psychique ni une transformation de vos comportements et/ou de votre mode de vie et ne mettrez pas ou plus en route des pensées suicidaires. Les réactions invalidantes du stress aigu, chronique ou d’un état de stress post-traumatique pourront ainsi ne pas se développer. Vous pourrez ainsi continuer de vivre votre vie en santé et sérénité.
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Médecin
De la morgue au cours de vos études, aux constats de décès tout au long de votre activité, jusqu’à la dernière annonce de cancer que vous avez dû faire ou la nouvelle de la mort d’un de vos patients,
De la démotivation, parce que vous croulez sous les contraintes administratives au lieu de consacrer toute votre énergie et votre temps à guérir vos patients,
Des heures éreintantes de vos consultations, parce que le nombre de médecins en activité diminue et que votre nombre de patients augmente, parce les charges fixes augmentent et que l’état ne vous rémunère pas à votre juste valeur pour garder la sérénité et l’art de vivre dont vous avez besoin pour vous ressourcer et ainsi exercer votre profession dans de bonnes conditions physiques et mentales,
De la contrainte de vos journées ou soirs de garde obligatoires pris sur vos temps de repos,
De n’être plus reconnu(e), ni respecté(e) dans votre fonction d’aide à la vie, par une partie de la population qui vous agresse verbalement voire physiquement,
D’être si peu auprès de ceux que vous aimez qui finissent par vous le reprocher, votre niveau de stress n’a cessé d’augmenter, votre énergie de filer, votre corps de demander de l’aide pour se déstresser ou réussir à dormir.
Vous n’avez plus le temps de prendre soin de votre qualité de vie, de votre corps, de votre entourage à cause du stress cumulatif ou chronique dans lequel vous baignez, alors votre santé est peut-être en danger. Et ceci d’autant plus que votre vécu personnel douloureux, récent ou plus ancien, vous rattrape lui aussi, au point d’occuper trop de place dans votre tête.
Votre niveau de stress peut être en effet tel que votre santé se dégrade.
Vous êtes médecin et vous savez que votre vécu vous affecte et qu’au fil du temps votre stress excessif entraine une dégradation de votre santé, de manière insidieuse, pour finir par créer des répercussions notables. Vous connaissez les études qui ont montré que les personnes souffrant d’un stress excessif qui dure dans le temps présentent de nombreux symptômes et vous les ressentez sur vous-même.
Vous savez orienter vos patients vers des solutions salutogènes mais vous vous sentez bien seul(e) face à l’emprise de votre quotidien professionnel et/ou privé sur vous-même.
En prenant conscience de l’importance de prendre soin de vous, vous pouvez décider de Prévenir le Stress excessif avant que ces symptômes n’apparaissent ou Guérir du stress excessif avant que les conséquences ne soient trop fâcheuses pour vous. Il existe des solutions antistress pour éviter l’épuisement professionnel, le burn-out voire le suicide. Vous pouvez retrouvez la santé et la sérénité dont vous avez besoin pour continuer d’apporter le soin nécessaire à vos patients. En pleine possession de vos moyens, vous pouvez réduire le risque de l’erreur de prescription due au surmenage.
Reviviscence® Gestion du Stress et de la Santé®, par son accompagnement sur-mesure à la détraumatisation de vos chocs professionnels et/ou privés et la réduction de votre stress excessif au quotidien, toutes deux nécessaires et complémentaires pour poursuivre votre activité professionnelle en sérénité et santé, vous invite à l’hygiène de vie et la qualité de vie nécessaires à votre équilibre et à votre santé.
Psychologue
Vous êtes nourri(e) du désir de soulager au mieux les souffrances psychologiques de vos patients, mais vous êtes face, tous les jours, à la détresse humaine, quelquefois innommable, tant les histoires de vie que vous entendez sont bouleversantes. Bien que vous soyez dans la neutralité bienveillante requise, il n’en reste pas moins que derrière le professionnel que vous êtes, l’humain se sent impacté et digère de moins en moins bien, au fil des années, toutes les histoires dramatiques entendues. Il est normal que vous vous sentiez affaibli(e) mais ce qui n’est pas normal c’est que vous restiez à subir ce mal-être.…
Certes, vous avez ce temps de parole que vous permettent vos supervisions, mais cela n’aide pas votre cerveau émotionnel à se libérer de ses chocs. Reviviscence® Gestion du Stress et de la Santé® vous propose un accompagnement sur-mesure pour vous aider à réduire votre charge émotionnelle professionnelle à laquelle s’ajoute peut-être un vécu personnel difficile aussi.
Intervenant du Secours Civil
Vous n’êtes fait(e), pas plus que nous tous, ni pour voir et vivre l’horreur, ni pour être soumis(e) au stress intense que génèrent, en vous, vos missions de secours ou vos interventions d’exception. Vous n’êtes pas fait(e), non plus, pour supporter la mauvaise image qui peut être véhiculée sur votre corps de métier, alors que chaque jour, vous donnez le meilleur de vous-même dans le respect de vos valeurs et de votre éthique.
Bien qu’au sein de votre corporation, vous vous souteniez mutuellement et ayez un certain accompagnement psychologique, vous ne ressentez peut-être pas les effets escomptés. Vous vous sentez bien seul(e) à certains moments, la tête remplie de flashs back ou aux prises avec des sensations désagréables dans votre corps. .
Reviviscence® Gestion du Stress et de la Santé® , spécialisée dans le psychotrauma et la gestion du stress, vous propose un accompagnement sur-mesure, innovant et efficace supplémentaire pour éviter la dégradation de votre santé due à un état de stress post-traumatique, évacuer la charge émotionnelle professionnelle à laquelle s’ajoute peut-être un vécu personnel difficile aussi, et ne pas subir l’épuisement, le burn-out voir le suicide. En savoir plus …
Votre accompagnement
Stress et Santé® a été créé pour vous accompagner à préserver votre potentiel opérationnel et votre santé afin de poursuivre votre mission de secours en pleine possession de vos moyens tout en conservant votre qualité de vie professionnelle, privée et relationnelle.
Spécialisée dans le psychotrauma et la gestion du stress, Reviviscence® Gestion du Stress et de la Santé vous propose un accompagnement innovant, efficace, supplémentaire, fondé sur les découvertes en neurosciences pour ne plus subir les conséquences du stress chronique et/ou excessif sur votre psychisme et/ou votre physique.
Détraumatisation – Désensibilisation de vos bleus au coeur
Cette aide, adaptée et personnalisée, Trauma et Rebond, permet de désensibiliser votre cœur et votre cerveau des chocs émotionnels de vos interventions d’exception, de faire cesser votre stress chronique en vous libérant émotionnellement de votre passé privé et/ou professionnel douloureux, et des visions d’horreurs qui vous hantent peut-être et qui génèrent souvent un état de stress post-traumatique. Ainsi, en évitant le risque d’une détérioration de votre qualité de vie à moyen ou long terme, vous pourrez rester en santé ou la recouvrer, vous libérer de vos tensions internes, des flashs back invalidants, voire des addictions développées pour ne plus ressentir votre mal-être, éviter le burn-out ou le passage à l’acte suicidaire malheureusement beaucoup plus fréquents dans votre population à risque.
Les intervenants du secours sont, chaque jour, dans l’accompagnement de l’Humain en détresse. Ils ont besoin d’une authentique reconnaissance de leur souffrance personnelle engendrée par trop de stress et de visions parfois insoutenables, d’une attention particulière, d’une prise en charge personnelle et d’un suivi psychotraumatologique en rapport avec leurs séquelles professionnelles.
Ne restez pas avec votre mal-être.…Contactez-moi
Réduction de votre stress excessif
Vous développerez des réactions plus sereines face aux déclencheurs de stress.
Vous conserverez votre santé en évitant l’entrée dans la spirale du stress, l’épuisement, le burn-out.
Vous bénéficierez d’un meilleur contrôle de vous-même.
Vous pourrez prendre vos décisions l’esprit libre, calme et donc vigilent et efficace.
Vous vous sentirez de plus en plus détendu, plus présent à votre environnement, aux autres et à vous-même.
En mettant votre attention sur le positif de votre vie, passé et futur, vous serez rempli d’énergie et poursuivrez en confiance votre parcours professionnel avec enthousiasme en maintenant votre santé florissante. Vos ressentis, pensées, émotions, sentiments et comportements transformés positivement, vous entretiendrez des relations familiales et professionnelles épanouissantes. En pleines capacités personnelles, vous apprécierez votre qualité de vie retrouvée.